منتديات فتيات الأنمي**للبنات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات فتيات الأنمي**للبنات


/>
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» الانمي عشقي مين بتحب الانمي انا جديدة هون
كيق تنظم وقتك I_icon_minitimeالثلاثاء يوليو 24, 2018 9:49 pm من طرف ساكورا الرائعة

» ~\جدــــيد اغانـــــــي سبيستـــــونية\~
كيق تنظم وقتك I_icon_minitimeالسبت مايو 07, 2016 2:22 pm من طرف فراشة الحرية

» \وقْفةٌ\
كيق تنظم وقتك I_icon_minitimeالجمعة أبريل 29, 2016 2:36 pm من طرف فراشة الحرية

» استفسار
كيق تنظم وقتك I_icon_minitimeالخميس أبريل 28, 2016 6:21 pm من طرف فراشة الحرية

» مسابقتنا
كيق تنظم وقتك I_icon_minitimeالخميس أبريل 28, 2016 6:14 pm من طرف فراشة الحرية

» ما هي شخصيتك المفضلة
كيق تنظم وقتك I_icon_minitimeالخميس أبريل 28, 2016 6:07 pm من طرف فراشة الحرية

» العدد الأول من مجلة فتيات الأنمي
كيق تنظم وقتك I_icon_minitimeالخميس أبريل 28, 2016 6:01 pm من طرف فراشة الحرية

» ~قريبا!!~
كيق تنظم وقتك I_icon_minitimeالأحد أبريل 17, 2016 9:17 pm من طرف فراشة الحرية

» السلام عليكم اني عضوة جديدة
كيق تنظم وقتك I_icon_minitimeالأحد أبريل 17, 2016 9:13 pm من طرف فراشة الحرية

مكتبة الصور
كيق تنظم وقتك Empty
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
فراشة المحبة
كيق تنظم وقتك I_back_titleكيق تنظم وقتك I_vote_lcapكيق تنظم وقتك I_back_title 
بنوتة الأنمي
كيق تنظم وقتك I_back_titleكيق تنظم وقتك I_vote_lcapكيق تنظم وقتك I_back_title 
ساكورا الرائعة
كيق تنظم وقتك I_back_titleكيق تنظم وقتك I_vote_lcapكيق تنظم وقتك I_back_title 
فراشة النينجا
كيق تنظم وقتك I_back_titleكيق تنظم وقتك I_vote_lcapكيق تنظم وقتك I_back_title 
فراشة الحرية
كيق تنظم وقتك I_back_titleكيق تنظم وقتك I_vote_lcapكيق تنظم وقتك I_back_title 
أميرة الشوق
كيق تنظم وقتك I_back_titleكيق تنظم وقتك I_vote_lcapكيق تنظم وقتك I_back_title 
noOoOoshaa
كيق تنظم وقتك I_back_titleكيق تنظم وقتك I_vote_lcapكيق تنظم وقتك I_back_title 
yagami light
كيق تنظم وقتك I_back_titleكيق تنظم وقتك I_vote_lcapكيق تنظم وقتك I_back_title 
منورة
كيق تنظم وقتك I_back_titleكيق تنظم وقتك I_vote_lcapكيق تنظم وقتك I_back_title 
اميمة
كيق تنظم وقتك I_back_titleكيق تنظم وقتك I_vote_lcapكيق تنظم وقتك I_back_title 
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
أبريل 2024
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930    
اليوميةاليومية
محرك فتيات الأنمي

 

 كيق تنظم وقتك

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
بنوتة الأنمي
بنوتة مديرة"المديرة العامة"
بنوتة مديرة
بنوتة الأنمي


انثى عدد الرسائل : 335
العمر : 26
اعلام الدول : كيق تنظم وقتك Female11
ميزاجي او ميزاجك اليوم : كيق تنظم وقتك Eat-shoco
المهنة : كيق تنظم وقتك Studen10
الهواية : كيق تنظم وقتك Sports10
الاوسمة : كيق تنظم وقتك 3547_1180476192
النقاط : 22606
السٌّمعَة الشعبية : 3
تاريخ التسجيل : 01/10/2008

كيق تنظم وقتك Empty
مُساهمةموضوع: كيق تنظم وقتك   كيق تنظم وقتك I_icon_minitimeالخميس يناير 22, 2009 3:26 pm

قبل أن نبدأأنوه إلى أن مادة هذا الملف تمتجميعها وترتيبها ، حتى نعطي للقارئ فكرة مبدئية عن ماهية إدارة الذاتوماذا نعني بإدارة الذات، وكيف يدير المرء ذاته، بحيث يؤدي ما عليه من واجبات،ويقوم بالأعمال التي يحب أن يؤديها ويوجد توازن في حياته بين نفسه وعائلته وعلاقاتهوالرغبة في الإنجاز.

ماذا نعني بإدارة الذات؟هي الطرق والوسائل التي تعين المرء على الاستفادةالقصوى من وقته في تحقيق أهدافه وخلق التوازن في حياته ما بين الواجبات والرغباتوالاهداف.
والاستفادة من الوقت هي التيتحدد الفارق ما بين الناجحين والفاشلين في هذه الحياة، إذ أن السمة المشتركة بين كلالناجحين هو قدرتهم على موازنة ما بين الأهداف التي يرغبون في تحقيقها والواجباتاللازمة عليهم تجاه عدة علاقات، وهذه الموازنة تأتي من خلال إدارتهم لذواتهم، وهذهالإدارة للذات تحتاج قبل كل شيء إلى أهداف ورسالة تسير على هداها، إذ لا حاجة إلىتنظيم الوقت او إدارة الذات بدون أهداف يضعها المرء لحياته، لأن حياته ستسير في كلالاتجاهات مما يجعل من حياة الإنسان حياة مشتتة لا تحقق شيء وإن حققت شيء فسيكونذلك الإنجاز ضعيفاً وذلك نتيجة عدم التركيز على أهداف معينة.
إذاً المطلوب منك قبل أنتبدأ في تنفيذ هذا الملف، أن تضع أهدافاً لحياتك، ما الذي تريد تحقيقه في هذهالحياة؟ ما الذي تريد إنجازه لتبقى كعلامات بارزة لحياتك بعد أن ترحل عن هذهالحياة؟ ما هو التخصص الذي ستتخصص فيه؟ لا يعقل في هذا الزمان تشتت ذهنك في اكثر مناتجاه، لذلك عليك ان تفكر في هذه الأسئلة، وتوجد الإجابات لها، وتقوم بالتخطيطلحياتك وبعدها تأتي مسئلة تنظيم الوقت.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://anmi-banouta.banouta.net
بنوتة الأنمي
بنوتة مديرة"المديرة العامة"
بنوتة مديرة
بنوتة الأنمي


انثى عدد الرسائل : 335
العمر : 26
اعلام الدول : كيق تنظم وقتك Female11
ميزاجي او ميزاجك اليوم : كيق تنظم وقتك Eat-shoco
المهنة : كيق تنظم وقتك Studen10
الهواية : كيق تنظم وقتك Sports10
الاوسمة : كيق تنظم وقتك 3547_1180476192
النقاط : 22606
السٌّمعَة الشعبية : 3
تاريخ التسجيل : 01/10/2008

كيق تنظم وقتك Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيق تنظم وقتك   كيق تنظم وقتك I_icon_minitimeالخميس يناير 22, 2009 3:27 pm

و لان جزء ثاني:أمور تساعدك على تنظيم وقتك
هذه النقاط التي ستذكر أدناه، هي أمور أوأفعال، تساعدك على تنظيم وقتك، فحاول أن تطبقها قبل شروعك في تنظيموقتك.
· وجود خطة، فعندما تخططلحياتك مسبقاً، وتضع لها الأهداف الواضحة يصبح تنظيم الوقت سهلاً وميسراً، والعكسصحيح، إذا لم تخطط لحياتك فتصبح مهمتك في تنظيم الوقت صعبة.
· لا بد من تدوين أفكارك،وخططك وأهدافك على الورق، وغير ذلك يعتبر مجرد أفكار عابرة ستنساها بسرعة، إلا إذاكنت صاحب ذاكرة خارقة، وذلك سيساعدك على إدخال تعديلات وإضافات وحذف بعض الأمور منخطتك.
· بعد الانتهاء من الخطة توقعأنك ستحتاج إلى إدخال تعديلات كثيرة عليها، لا تقلق ولا ترمي بالخطة فذلك شيءطبيعي.
· الفشل أو الإخفاق شيء طبيعيفي حياتنا، لا تيأس، وكما قيل: أتعلم من أخطائي أكثر مما أتعلم من نجاحي.
· يجب أن تعود نفسك علىالمقارنة بين الأولويات، لأن الفرص والواجبات قد تأتيك في نفس الوقت، فأيهماستختار؟ باختصار اختر ما تراه مفيد لك في مستقبلك وفي نفس الوقت غير مضرلغيرك.
· اقرأ خطتك وأهدافك في كلفرصة من يومك.
· استعن بالتقنيات الحديثةلاغتنام الفرص وتحقيق النجاح، وكذلك لتنظيم وقتك، كالإنترنت والحاسوب وغيره.
· تنظيمك لمكتبك، غرفتك،سيارتك، وكل ما يتعلق بك سيساعدك أكثر على عدم إضاعة الوقت، ويظهرك بمظهر جميل،فاحرص على تنظيم كل شيء من حولك.
· الخطط والجداول ليست هي التيتجعلنا منظمين أو ناجحين، فكن مرناً أثناء تنفيذ الخطط.
· ركز، ولا تشتت ذهنك في أكثرمن اتجاه، وهذه النصيحة أن طبقت ستجد الكثير من الوقت لعمل الأمور الأخرى الأكثرأهمية وإلحاحاً.
· اعلم أن النجاح ليس بمقدارالأعمال التي تنجزها، بل هو بمدى تأثير هذه الأعمال بشكل إيجابي على المحيطينبك.

معوقات تنظيم الوقت.
المعوقات لتنظيم الوقت كثيرة، فلذلك عليكتنجنبها ما استطعت ومن أهم هذه المعوقات ما يلي:
· عدم وجود أهداف أوخطط.
· التكاسل والتأجيل، وهذا أشدمعوقات تنظيم الوقت، فتجنبه.
· النسيان، وهذا يحدث لأنالشخص لا يدون ما يريد إنجازه، فيضيع بذلك الكثير من الواجبات.
· مقاطعات الآخرين، وأشغالهم،والتي قد لا تكون مهمة أو ملحة، اعتذر منهم بكل لاباقة، لذى عليك أن تتعلم قول لالبعض الامور.
· عدم إكمال الأعمال، أو عدمالاستمرار في التنظيم نتيجة الكسل أو التفكير السلبي تجاه التنظيم.
· سوء الفهم للغير مما قد يؤديإلى مشاكل تلتهم وقتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://anmi-banouta.banouta.net
بنوتة الأنمي
بنوتة مديرة"المديرة العامة"
بنوتة مديرة
بنوتة الأنمي


انثى عدد الرسائل : 335
العمر : 26
اعلام الدول : كيق تنظم وقتك Female11
ميزاجي او ميزاجك اليوم : كيق تنظم وقتك Eat-shoco
المهنة : كيق تنظم وقتك Studen10
الهواية : كيق تنظم وقتك Sports10
الاوسمة : كيق تنظم وقتك 3547_1180476192
النقاط : 22606
السٌّمعَة الشعبية : 3
تاريخ التسجيل : 01/10/2008

كيق تنظم وقتك Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيق تنظم وقتك   كيق تنظم وقتك I_icon_minitimeالخميس يناير 22, 2009 3:29 pm

و اخيرا الخطوة الاخيرة:خطوات تنظيم الوقت.
هذه الخطوات بإمكانك أن تغيرها أو لا تطبقهابتاتاً، لأن لكل شخص طريقته الفذة في تنظيم الوقت المهم أن يتبع الأسس العامةلتنظيم الوقت. لكن تبقى هذه الخطوات هي الصورة العامة لأي طريقة لتنظيمالوقت.
· فكرفيأهدافك، وانظر في رسالتك في هذه الحياة.
· أنظرإلىأدواركفي هذه الحياة، فأنت قد تكون أب أو أم، وقد تكونأخ، وقد تكون ابن، وقد تكون موظف أو عامل او مدير، فكل دور بحاجة إلى مجموعة منالأعمال تجاهه، فالأسرة بحاجة إلى رعاية وبحاجة إلى أن تجلس معهم جلسات عائلية،وإذا كنت مديراً لمؤسسة، فالمؤسسة بحاجة إلى تقدم وتخطيط واتخاذ قرارات وعمل منتجمنك.
· حددأهدافاًلكلدور، وليس من الملزم أن تضع لكل دور هدفاًمعيناً، فبعض الأدوار قد لا تمارسها لمدة، كدور المدير إذا كنت فيإجازة.
· نظم، وهنا التنظيم هو أن تضع جدولاً أسبوعياً وتضع الأهداف الضرورية أولاً فيه،كأهداف تطوير النفس من خلال دورات أو القراءة، أو أهداف عائلية، كالخروج في رحلة أوالجلوس في جلسة عائلية للنقاش والتحدث، أو أهداف العمل كاعمل خطط للتسويق مثلاً، أوأهدافاً لعلاقاتك مع الأصدقاء.
· نفذ، وهنا حاول أن تلتزم بما وضعت من أهداف في أسبوعك، وكن مرناً أثناءالتنفيذ، فقد تجد فرص لم تخطر ببالك أثناء التخطيط، فاستغلها ولا تخشى من أن جدولكلم ينفذ بشكل كامل.
· في نهاية الأسبوعقيمنفسك، وانظر إلى جوانب التقصير فتداركها.

ملاحظة: التنظيم الأسبوعي أفضل من اليومي لأنه يتيح لك مواجهة الطوارئوالتعامل معها بدون أن تفقد الوقت لتنفيذ أهدافك وأعمالك.

كيف تستغل وقتكبفعالية؟
هنا ستجد الكثير من الملاحظات لزيادة فاعليتك في استغلال وقتك، فحاولتنفيذها:
كيق تنظم وقتك Clip_image001 حاول أن تستمتع بكل عمل تقومبه.
كيق تنظم وقتك Clip_image001 تفائل وكنإيجابياً.
كيق تنظم وقتك Clip_image001 لا تضيع وقتك ندماً علىفشلك.
كيق تنظم وقتك Clip_image001 حاول إيجاد طرق جديدة لتوفيروقتك كل يوم.
كيق تنظم وقتك Clip_image001 أنظر لعاداتك القديمة وتخلىعن ما هو مضيع لوقتك.
كيق تنظم وقتك Clip_image001 ضع مفكرة صغيرة وقلما فيجيبك دائماً لتدون الأفكار والملاحظات.
كيق تنظم وقتك Clip_image001 خطط ليومك من الليلة التيتسبقه أو من الصباح الباكر، وضع الأولويات حسب أهميتها وأبدأ بالأهم.
كيق تنظم وقتك Clip_image001 ركز على عملك وانتهي منه ولاتشتت ذهنك في أكثر من عمل.
كيق تنظم وقتك Clip_image001 توقف عن أي نشاط غيرمنتج.
كيق تنظم وقتك Clip_image001 أنصت جيداً لكل نقاش حتىتفهم ما يقال، ولا يحدث سوء تفاهم يؤدي إلى التهام وقتك.
كيق تنظم وقتك Clip_image001 رتب نفسك وكل شيء من حولكسواء الغرفة أو المنزل، أو السيارة أو مكتبك.
كيق تنظم وقتك Clip_image001 قلل من مقاطعات الآخرين لكعند أدائك لعملك.
كيق تنظم وقتك Clip_image001 أسأل نفسك دائماً ما الذيأستطيع فعله لاستغلال وقتي الآن.
كيق تنظم وقتك Clip_image001 أحمل معك كتيبات صغيرة فيسيارتك أو عندما تخرج لمكان ما، وعند اوقات الانتظار يمكنك قراءة كتابك، مثل أوقاتأنتظار مواعيد المستشفيات، أو الأنتهاء من معاملات.
كيق تنظم وقتك Clip_image001 أتصل لتتأكد من أي موعد قبلحلول وقت الموعد بوقت كافي.
كيق تنظم وقتك Clip_image001 تعامل مع الورق بحزم، فلاتجعله يتكدس في مكتبك أو منزلك، تخلص من كل ورقة قد لا تحتاج لها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://anmi-banouta.banouta.net
نبض الحرية
بنوتة جديدة
بنوتة جديدة
نبض الحرية


انثى عدد الرسائل : 54
العمر : 29
المزاج : ممتااااااااز
ميزاجي او ميزاجك اليوم : كيق تنظم وقتك Shy
المهنة : كيق تنظم وقتك Studen10
النقاط : 3280
السٌّمعَة الشعبية : 0
تاريخ التسجيل : 01/01/2009

كيق تنظم وقتك Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيق تنظم وقتك   كيق تنظم وقتك I_icon_minitimeالخميس يناير 22, 2009 6:56 pm

مشكووووووووورة اختي وصديقتي **بنوتة الانمي** على هذه الخطوات التي تساعدنا على استغلال وقتنا بكيفية مناسبة ومفيدة حتى نحقق اهدافنا المستقبلية بحول الله و نستغل كل وقت في حياتنا لأن حياتنا امتحان يجب ان نخرج منه ناجحين فائزين باذن الله.**دنيا وآخرة**والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
**صديقتك الوفية ** نبض الحرية**
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فراشة النينجا
بنوتة مميزة
بنوتة مميزة
فراشة النينجا


انثى عدد الرسائل : 175
العمر : 28
الصورة الشخصية : كيق تنظم وقتك HrS68492
ميزاجي او ميزاجك اليوم : كيق تنظم وقتك Crzy-mood
المهنة : كيق تنظم وقتك Studen10
الهواية : كيق تنظم وقتك Painti10
النقاط : 1005
السٌّمعَة الشعبية : 0
تاريخ التسجيل : 07/01/2009

كيق تنظم وقتك Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيق تنظم وقتك   كيق تنظم وقتك I_icon_minitimeالجمعة فبراير 06, 2009 10:54 am

مشكوووووووورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فراشة المحبة
بنوتة مميزة
بنوتة مميزة
فراشة المحبة


انثى عدد الرسائل : 492
العمر : 27
الموقع :
المزاج : مرحة على الدوام
اعلام الدول : كيق تنظم وقتك Female11
ميزاجي او ميزاجك اليوم : كيق تنظم وقتك Mdry-osh-al-salfa
المهنة : كيق تنظم وقتك Studen10
الهواية : كيق تنظم وقتك Travel10
احترام قوانين المنتدى : كيق تنظم وقتك 111010
دعاء المنتدى : كيق تنظم وقتك C13e6510
النقاط : 529
السٌّمعَة الشعبية : 9
تاريخ التسجيل : 21/06/2011

كيق تنظم وقتك Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيق تنظم وقتك   كيق تنظم وقتك I_icon_minitimeالجمعة سبتمبر 09, 2011 4:27 pm

يسلمووووووووووووووو

مشكورة على الموضوع المفيد

بانتظار المزيد من اداعاتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيق تنظم وقتك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات فتيات الأنمي**للبنات :: التحميل للأنميات :: تحميل نغمات،فوتشوب،أفلام...-
انتقل الى: